結業活動--
2013年1月31日 星期四
2013年1月30日 星期三
生態教學--蕃薯
(一)生態主題--蕃薯
蕃薯的營養價值:
1.含有大量碳水化合物,主要由(麥芽糖)和(葡萄糖)組成。(葡萄糖)也是腦細胞
最需要的營養。
2.蕃薯含有豐富的維他命,可以提高血液中維他命c的含量,有預防壞血病的效用。
3.蕃薯含有18種氨基酸。
4.蕃薯中含有大量的黏液蛋白,可以促進膽固醇排泄,保持動脈硬化,減少高血壓的發
2.蕃薯含有豐富的維他命,可以提高血液中維他命c的含量,有預防壞血病的效用。
3.蕃薯含有18種氨基酸。
4.蕃薯中含有大量的黏液蛋白,可以促進膽固醇排泄,保持動脈硬化,減少高血壓的發
生。
5.蕃薯中含有大量的纖維素,可以防治便秘和直腸癌。
6.蕃薯中含有珍貴的DHEA。
7.蕃薯鹼度高,可以保持人體血液中的酸鹼平衡。
8.蕃薯體積大、水份多、熱量卻不高,消化慢,有飽足感,也是一種很好的減肥食品。
5.蕃薯中含有大量的纖維素,可以防治便秘和直腸癌。
6.蕃薯中含有珍貴的DHEA。
7.蕃薯鹼度高,可以保持人體血液中的酸鹼平衡。
8.蕃薯體積大、水份多、熱量卻不高,消化慢,有飽足感,也是一種很好的減肥食品。
(二)水果介紹--棗子
標籤: 6.本園特色課程--生態教學
2013年1月23日 星期三
生態教學--蕃薯
蕃薯--又名紅薯、番薯、山芋、地瓜……等。是常見的多年生雙子葉植物,草本,其蔓細長,莖匍匐地面。蕃薯有很多種類,依肉顏色區分有紅心、白心、紫心……等。依外表輪廓有長條型、圓弧型的。依品種的不同有大、有小。葉片也可區分紅色、綠色、紫紅……顏色等不同類種。品種不一樣,種植時隨著土壤、灌溉的水質、肥料、陽光、空氣品質的差異,其肉質結果會迥然不同,其甜度、肉質差別也大有差異喔!
『蕃薯葉』是讓人百吃不厭的蔬菜,也是從蕃薯上長出來的,那就是大家非常熟悉的,只要有地、有水的地方,就可以讓它生存,哪怕是水少的旱地或自家的陽台上弄個少許的泥土裝在盆子裡,都能讓它長的美美的。蕃薯葉有很好的葉綠素、纖維質及各種維他命,含有人體不可或缺的營養成份。
標籤: 6.本園特色課程--生態教學
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